第18章 都說站似一棵松（第2頁）

寧左動作麻利，彎腰就將那幾個寒光閃閃的鐵拒馬擺在了李湛腳下的兩根木樁之間。

尖銳的鐵刺，離李湛懸空的腳底板，最多只有半尺距離，那密密麻麻的鋒芒，看得李湛頭皮發(fā)麻。

“師，師兄，這是干嘛？”李湛的聲音都有點(diǎn)變調(diào)了，扎馬步的姿勢瞬間僵硬，動都不敢動一下。

寧左拍拍手上的灰，直起身，臉上露出一個在李湛看來無比和善的笑容：“哦，這個??？幫你鞏固下盤，激發(fā)潛力用的。”

李湛低頭看著木樁底下那些東西聲音都帶上了顫音：“我要是真掉下去，不會給我扎幾個窟窿吧？”

寧左已經(jīng)舒舒服服地躺在了他剛掏出來的躺椅上，聞言眼皮都沒抬，懶洋洋地?cái)[擺手：“放心，師兄我準(zhǔn)備充分，砸穿了也不怕，上好的療傷丹管夠，保證你第二天就能活蹦亂跳。”

李湛聽得下意識咽了口唾沫，他偷偷瞄了一眼躺椅上閉目養(yǎng)神的寧左，心里瘋狂吐槽：這家伙，絕對是報(bào)復(fù)，赤裸裸的報(bào)復(fù)，果然，小心眼是刻在劍宗骨子里的核心傳承嗎？

“師兄?！崩钫颗ψ屪约旱穆曇袈犉饋砥届o點(diǎn)，“我得在這兒站多久啊？”

“多久？”

寧左在躺椅上愜意地翻了個身，找了個更舒服的姿勢，聲音帶著濃濃的睡意。

“嗯，不急，我先睡一覺，你嘛，就老老實(shí)實(shí)站著，站到我睡醒為止吧。”

李湛：“?。。　?/p>

李湛眼前一黑。

這師兄睡一覺，少說也得半個時辰一個時辰吧？這不明擺著今天非見血不可嗎！

他心里哀嚎遍野，但只能認(rèn)命地咬緊牙關(guān)，努力沉下重心，維持著馬步姿勢。

時間一點(diǎn)點(diǎn)流逝。

太陽漸漸升高，林間的溫度也升了起來。

不到一炷香的功夫，李湛就開始感覺不妙了。

小腿肚子像灌了鉛，又酸又脹，膝蓋也開始打顫，汗水順著額頭滑進(jìn)眼睛里，刺得生疼。

他下意識就想調(diào)動體內(nèi)靈力，悄悄往雙腿灌注，強(qiáng)行穩(wěn)住身體。

“嗯？”

就在他意念剛動，一絲靈力剛流向腿部的瞬間，躺椅上熟睡的寧左，鼻腔里發(fā)出了一聲清晰無比的輕哼。

寧左依舊閉著眼睛，慢悠悠地開口，聲音帶著點(diǎn)剛睡醒的慵懶，卻字字清晰：“小師弟，練功呢，最忌自欺欺人。外力，終究是外力，這樁功練的是你自身的筋骨、氣血、平衡，是實(shí)打?qū)嵉母稒C(jī)取巧，根基就虛了，懂嗎？”

李湛聽后只好無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著就只聽寧左繼續(xù)說道：

“你可以站樁的同時用靈力去擴(kuò)展腿部經(jīng)脈，你現(xiàn)在站樁，身體在對抗疲憊，氣血在加速運(yùn)轉(zhuǎn)，經(jīng)脈本身也處于一種被‘撐開’的狀態(tài)。

這正是用來擴(kuò)展經(jīng)脈的好時機(jī)，會比平常擴(kuò)展效率更高一些?！?/p>

李湛聽后點(diǎn)了點(diǎn)頭，連忙按照寧左所說嘗試起來，可突然，他的雙腿頓時沒了力氣，一下子從木樁上栽了下來。

這時寧左的聲音傳了過來“忘了提醒你了，擴(kuò)展的時候一次不要使用太多靈力，你剛才腿部消耗了太多力氣，突然靈力進(jìn)入可能會導(dǎo)致失力……”