第13章 際下瀑布（第3頁）

漸漸地，谷辰在腦海中產(chǎn)生了一絲戰(zhàn)勝自然之力的決心和勇氣。

“與天斗其樂無窮，與地斗其樂無窮，我要撼天動地，成為強者?！边@是谷辰發(fā)出心中的吶喊。

為此，谷辰對前一夜的規(guī)劃做了大幅調(diào)整。

決定在際下瀑布歷練期間放緩節(jié)奏，采用半天在瀑布下訓練，半天在小屋下的水潭中游泳恢復模式。

在訓練中采取從易至難，逐步加碼的方式進行。

思想上摒棄急于求成和急功近利的想法，采用循序漸進和量力而行的方式，切實夯實基礎，務求實效。

認清現(xiàn)實，又有了規(guī)劃后，谷辰對后面的訓練又增添了幾分信心和力量。

當谷辰再次來到谷底時，他沒有像前一天那樣直接跳入洶涌的激流中。

而是找到一處水量偏小，水流相對弱點的位置跳了進去。

在搖晃中，谷辰迅速運轉體內(nèi)靈氣，將自己扎根到谷底的地面上。

任憑河水在自己的身上狂轟濫炸，谷辰依舊巍然不動，接受著河水的沖擊和洗禮。

河水沖擊之力強大，打在身上，疼痛難忍，全身皮膚感覺隨時要被沖裂的危險。

谷城咬牙堅持，直至體內(nèi)靈氣消耗殆盡，無法堅持，再次被水再次沖走后才會做簡短的休息。

下午，谷辰按計劃在小屋下的水潭里進行強化訓練，時而仰面朝天，任河水將自己飄浮，呼吸著新鮮空氣；

時而閉氣潛水，盡可能讓自己潛的更深，憋的更久些；

時而繞著水潭一圈一圈來回沖刺，直到精疲力竭。

晚上，谷辰盤坐屋內(nèi)吐納靈氣，沖擊極限。

一日，十日，三十日……谷辰在谷底能承受被水沖擊的時間已越來越長，已基本適應了這種環(huán)境下的修煉生活，也漸漸地看到了修煉的效果。

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